Собрались на скандинавскую ходьбу? Перед вами пример, как не нужно это делать.

Неправильная обувь для северной ходьбы — это плохо и опасно. Выбирайте удобную спортивную обувь с хорошими амортизацией и посадкой.

Что касается одежды, рубашка смотрится отлично, но не для скандинавской ходьбы. Как и во многих других видах спорта, здесь существуют определённые рекомендации. Главное условие – она должна быть удобной, практичной, не стесняющей движений.